愛吃肉的人容易被蚊子叮？營養師：這只是迷思，被蚊子叮的原因是這些

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KingNet國家網路醫藥

更新於 1 年前

作者/KingNet國家網路醫藥編輯吳婉華資料來源/衛生福利部疾病管制署

炎熱秋季仍有蚊蟲叮咬困擾，需注意防蚊。蚊蟲叮咬與體溫、氣味以及二氧化碳有關，可使用DEET防蚊液、穿淺色長袖、戶外使用風扇等方式防蚊。

近日儘管已進入秋季，但高溫依然難以忍受。炎熱的天氣容易招來蚊子的叮咬，但為什麼有些人似乎更容易成為蚊子的目標？是因為他們的體質具有吸引力，還是與飲食習慣和體質酸鹼度有關？

蚊子叮咬人的原因

體溫較高：

蚊子對體溫敏感，容易追蹤熱源，因此運動後或高溫天氣容易被叮咬。有時候我們發現小朋友出去玩一圈回來後，臉上滿臉的包，就是這個原因所導致的。

氣味：
我們的汗水中有很多我們肉眼看不見的細菌代謝物，所產生的的味道恰好是蚊子喜歡的味道，因此流汗多的人更容易成為目標。

二氧化碳：
運動時我們會呼出較多二氧化碳，容易吸引蚊子。蚊子都是靠著人類呼出的二氧化碳去尋找它們的食物來源。理論上，體型大的人或是孕婦，因為身體的代謝率偏高，會呼出比一般人多的二氧化碳，所以也很容易被蚊子叮。

使用防蚊液：在戶外或蚊蟲多的地方使用含DEET（敵避）濃度≦50%的防蚊液，使用前請閱讀使用說明和注意事項。

穿淺色長袖衣物：深色衣物較容易吸引蚊子。

使用電風扇：戶外時使用小風扇，讓蚊子難以靠近。

總之，蚊子叮咬多因個體體溫、氣味和呼出的二氧化碳等因素有關，食肉與身體的酸鹼度並無關聯。蚊子叮咬時，可採取相應防護措施。

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